5个赛季后,CBA季后赛12进8首次迎来粤辽双雄同时登场的奇观。4月28日19:35,2025-26赛季CBA季后赛正式打响,山东与辽宁、广东与广州率先在4月28日捉对厮杀,浙江与宁波、青岛与山西则在4月29日登场。3-3-5-7的新赛制将让8进4从五场三胜压缩为三场两胜,任何一支球队都可能凭借单场爆发完成以下克上。前四的上海、广厦、深圳、北京全员轮空,静待来者。
一、2025-26赛季CBA季后赛12进8完整赛程表

| 序号 | 日期(星期) | 北京时间 | 对阵(主队在前) | 常规赛战绩/近5轮 | 近3次同主客交锋 | 伤停/停赛 | 冷门评级★ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 4月28日(二) | 19:35 | 山东高速 vs 辽宁本钢 | 山东 8th/1胜4负;辽宁 9th/2胜3负 | 山东近3次主场1胜2负 | 山东:克里斯伤疑;辽宁:主力外援磨合存疑 | ★★★ |
| 2 | 4月28日(二) | 19:35 | 广东东阳光 vs 广州朗肽海本 | 广东 5th/2胜3负;广州 12th/2胜3负 | 广东近3次主场3胜0负 | 广东:萨姆纳赛季报销;广州:无核心伤病 | ★ |
| 3 | 4月29日(三) | 19:35 | 浙江稠州金租 vs 宁波町渥 | 浙江 6th/4胜1负;宁波 11th/3胜2负 | 本赛季2次交锋浙江全胜 | 浙江:无核心伤病;宁波:无核心伤病 | ★★☆ |
| 4 | 4月29日(三) | 19:35 | 青岛崂山啤酒 vs 山西汾酒 | 青岛 7th/3胜2负;山西 10th/4胜1负 | 本赛季各胜1场,山西客场98-95取胜 | 青岛:无核心伤病;山西:无核心伤病 | ★★★ |
| 冷门评级说明:主队胜率、客队实力、伤停等综合评定。赛程10天滚动更新,如有加赛顺延。 |
二、核心看点:双雄坠落成首次,三组胜负悬念拉满
争冠梯队:前四全员轮空,八强战定生死

常规赛前四上海、广厦、深圳、北京跳过12进8,直接晋级八强。上海以38胜4负摘下常规赛冠军,时隔24年再登榜首,主场保持全胜,23连胜追平队史。-35广厦获31胜9负位列第二,保留冠军班底。-12
但轮空是把致命双刃剑。卫冕冠军广厦的核心后卫孙铭徽重伤缺阵至少6至8周,大概率缺席季后赛初期关键战。-25上海两大外援怀特塞德和洛夫顿双双缺阵,主帅卢伟坦言“两个大外援的状态我确实比较担心”。-24北京阵中曾凡博已恢复合练,赵睿因锁定前四无需参加12进8轮次,预计5月6日可复出,堪称前四中阵容最齐整的一支。-30
附加赛组:粤辽同落附加赛,历史首次上演
广东(5)vs广州(12)。广东常规赛收官遭遇三连败,包括被福建队主客场“双杀”也是队史首次,最终排名第五。-9但常规赛广东2-0双杀广州,底蕴根基扎实。-35广州压哨锁定第12名,与北控同为18胜24负,凭借小分优势惊险上岸。-39萨姆纳赛季报销严重影响广东外线攻坚,杜锋启用麦考尔填补空白。-26
山东(8)vs辽宁(9)。辽宁倒数第二轮34分惨败上海,成为赛季挣扎的缩影,最终仅列第九,是2015-16赛季以来的最低排名。-9队内连换多名外援,赛期注册人次触顶。山东则有克里斯手指伤情刚刚复出,状态存疑。-35
浙江(6)vs宁波(11)、青岛(7)vs山西(10)同样备受期待。直通八强的四支队伍蓄势待发,更激烈的对决一触即发。-39
三、冷门评级与战术预览
山东vs辽宁 ★★★(数据解剖流)
常规赛交手各胜1场,但山东面对辽宁的关键战硬解能力不足,最后7轮仅1胜即是明证。-3邱彪教练将面临真正的季后赛考验。
战术层面,辽宁优势在于后场组织——赵继伟场均7.1次助攻。-20短板是外援刚合练不久,配合精度存疑。山东内线核心克里斯刚刚复出,速率必然下降,内线控制力可能面临辽宁的强力冲击。
广东vs广州 ★(竞猜稳妥区)
广东主场近3次交手全胜,排名更高且多一个主场。两队在常规赛的分差都在10分以上,实力差距显著。-39
广东进攻火力: 萨姆纳报销后,萨林杰和麦考尔成为攻坚主力。广州若想创造奇迹,三分球命中率与防守硬度必须保持在极高水准。
青岛vs山西 ★★★(赌星制衡组)
本赛季各胜一场,山西在客场以98-95击败青岛,胜负极可能取决于外援外线投射。
战术对位: 山西外线火力占优,青岛禁区保护更强。预计双方在两场比赛中打出高比分。系列赛若拖入第3场,主场优势可能成为决定胜负的关键变量。
四、观赛指南(4月28日-29日 / 19:35档)
| 日期 | 焦点场次 | 直播平台 | 回放渠道 | 社媒话题 |
|---|---|---|---|---|
| 4月28日 | 辽宁VS山东 / 广东VS广州 | CCTV5、咪咕视频(会员)、辽宁体育、抖音俱乐部账号 | 央视体育APP、咪咕回放专区 | #CBA季后赛# #粤辽双雄首轮同时出战# |
| 4月29日 | 青岛VS山西 / 宁波VS浙江 | CCTV5(转播安排视当日情况)、咪咕视频(会员) | 央视体育APP、咪咕回放专区 | #青岛山西生死战# #宁波首次季后赛亮相# |
观赛切换策略:
4月28日、29日晚均为两场同开,最优选择:主屏打开CCTV5看辽宁VS山东(焦点战按惯例上CCTV5),副屏/移动端切咪咕直播观看广东VS广州。“一次开两台设备”,避免错过辽粤同日的季后赛精彩。
隐藏每日看点:
4月28日辽粤同赛:有CBA记录以来,粤辽双雄在附加赛同日登场尚属首次,昔日决赛常客如今在附加赛厮杀,悬念爆表。
4月29日宁波初进场:首次进入季后赛的他们,本赛季从垫底逆袭跻身晋级的仪式感,吸引着所有中立球迷的眼球。
观赛时间轴(精确到分钟):
19:30-19:32 赛前跳球唱国歌,移动设备定位两个直播间
19:35-19:45 首节黄金开局,广东和辽宁的开场前8分钟将直接决定比赛走向
20:10-20:20 第一节结束后,快速切换检查辽宁VS山东比分
21:15-21:30 末节决战前,判断哪场更焦灼,锁定决胜阶段
21:45-22:00 赛后关注官媒出图,寻找“致敬球衣”“赛场怒吼”等场边隐藏“彩蛋”
五、赛场独家预测与防守方程式
攻防亮点与对位数据
青岛VS山西将上演X因素决定胜负的一轮大战:山西外援类型特点压制山东外援防守能力,青岛主场优势和山西外援硬解能力在季后赛场上的胜负相当难以预料胜负-。进攻端每回合平均持球时间短于6秒的最终赢球概率会比高持球时间球队更稳定(符合历史季后赛数据分析)。
比分预测四场
山东 87-94 辽宁(系列赛辽宁2-1晋级)——预测逻辑:辽宁冠军底蕴在附加赛经验中依旧更胜一筹,系列赛有可能被拖入第3场,但山东最后硬解不利。山东常规赛最后7轮仅取1胜成为明显的心理短板。-3
广东 109-86 广州(系列赛广东2-0横扫)——预测逻辑:萨姆纳报销带来的火力问题不足以削弱对广州的交手压制力。广东常规赛双杀广州,分差均达到两位数,且广州为压哨晋级,经验明显不足。-3-39
浙江 101-88 宁波(浙江2-0晋级)——预测逻辑:季后赛新军宁波面对老牌球队极可能遇到经验危机。浙江主场优势明显,实力碾压,
青岛 94-98 山西(山西2-1以下克上)——预测逻辑:山西双子星外线火力在季后赛更稳定,青岛主场优势略弱,此轮最可能意外爆冷的模式上演。
六、互动催评——一键看爆冷
你预测广东18分大胜广州,还是青岛主场被拉爆?你认为谁能完成以下克上——山西还是广州?欢迎在评论区直接留言,季后赛每猜对一轮系列赛晋级队的朋友,有机会赢取CBA官方纪念礼盒!
七、SEO关键长尾词
2025-26赛季CBA季后赛赛程表
CBA12进8附加赛直播时间
广东辽宁季后赛最新伤停
CBA季后赛冷门预测
季后赛3-3-5-7赛制解析
数据来源:新华社报道,央视网,CBA官方注册平台,中国体育报,CBA历史数据库,截止4月28日。