开篇互动:球迷福利来了!50场常规赛战罢,12支队伍集结,首轮就打响4组恩怨局——谁会率先掉队?
当常规赛前四名球队(上海、广厦、深圳、北京)悠哉悠哉地坐等对手时-14,排名紧随其后的8支队伍即将展开可能是整个赛季最残酷的厮杀。
全新的“3-3-5-7”赛制,让12进8和八强战都变成了三场两胜的快节奏淘汰-4——这让排名靠后的球队看到了制造奇迹的希望。

按照历史数据,CBA季后赛有过不少“以下克上”的经典时刻。而这一次,山西、宁波、辽宁都手握对阵战绩的心理优势。4月28日赛季正式打响-1,常规赛排名在前的球队多一个主场的红利,真的能挡住掀翻“剧本”的力量吗?
2025-2026赛季CBA季后赛12进8完整赛程
| 序号 | 日期(星期) | 北京时间 | 当地时间 | 对阵 | 赛季战绩/近5轮 | 近3次同主客交锋 | 伤停/停赛 | 冷门评级 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 4月28日(周二) | 19:35 | 19:35 | 广东(5)vs广州(12) | 27胜15负 / 2胜3负 vs 18胜24负 / 1胜4负 | 近3次主场全胜(场均净胜17.3分) | 萨姆纳赛季报销 | ★★★ |
| 2 | 4月29日(周三) | 19:35 | 19:35 | 浙江(6)vs宁波(11) | 27胜15负 / 4胜1负 vs 21胜21负 / 2胜3负 | 近3次主场1胜2负(场均失108.7分) | 无 | ★★★★ |
| 3 | 4月29日(周三) | 20:00 | 20:00 | 青岛(7)vs山西(10) | 25胜17负 / 3胜2负 vs 22胜20负 / 3胜2负 | 近3次主场全胜(场均净胜9.3分) | 无 | ★★★☆ |
| 4 | 4月28日(周二) | 20:00 | 20:00 | 山东(8)vs辽宁(9) | 24胜18负 / 2胜3负 vs 23胜19负 / 3胜2负 | 近3次主场1胜2负(含1场惨败25+) | 无 | ★★★★☆ |
*注:赛程时间基于各队常规赛收官后的官方发布确认。“当前排名/近5轮状态”列标注赛季战绩及近5场胜负分布(胜场数/总场数)。冷门评级按指令公式计算,升班马/首进季后赛等额外+0.5星。*
核心看点
争冠组——德比与复仇交织的进阶之路
从历史战绩来看,浙江面对同省对手宁波并不占便宜——宁波本赛季常规赛双杀了浙江-92。号称“浙江德比”的这场对阵,综合实力显然是排名第6的浙江占优。但宁波建队以来首次杀入季后赛-12,全队没有包袱反而可能成为战局中最不稳定的变量。
山西的情况同样微妙。青岛常规赛双杀山西并非碾压,两场分差都是个位数-。这意味着山西实际上缺的只是运气和关键回合的掌控力。同样的历史位置,陕西另一支队伍的情况,在如此胶着的局面下,只要在外线投射上找回赛季初的高效手感,青岛随时可能从“被双杀”变成三场惨烈的极限拉锯。第一场比赛将是风向标:如果山西在客场率先拿下,青岛将背上巨大的心理包袱。
季后赛卡位组——实力最接近的生死相搏
山东与辽宁是4组对决中悬念最大的一组——常规赛战绩只差一个胜场,相互交手各自在对手主场赢球,且两场都只赢了5分-83。双方的攻防体系高度互补:赵继伟的组织与关键球能力(收官战10中7砍下20分5助攻)-23,对上高诗岩的贴身压迫式防守-23——两人之间的每一次对位,都可能决定一整个系列赛的走向。
这组对决的更高强度在于内线:克里斯与莫兰德两大外援的内线肉搏将决定篮板球和二次进攻的分配。谁能在禁区占据主动,谁就能在外线获得更多出手信心。
与此同时,广东面临2025-2026赛季最严峻的内外考验。广东这一侧很不妙——三连败收官,收官战最后一节领先14分遭遇福建大逆转-48,胡明轩手感哑火仅6投1中仅得2分,状态令人担忧-48。更可怕的是,核心外援萨姆纳赛季报销-48(常规赛场均21.7分)意味着球队原本的外线进攻被直接抽走“主心骨”。本赛季常规赛广东虽然双杀广州,但两次分差都是个位数-76。这一次,已经没有退路的同城小弟广州,将迎来从未有过的最佳爆冷时机。
战术对位预览
浙江 vs 宁波(4月29日 19:35)
浙江常规赛第38轮之后展现出惊人的收官节奏,但面对本赛季常规赛双杀自己的宁波-92,浙江必须拿出比常规赛更高一档的防守强度来应对宁波外线三叉戟的火力轮番轰炸。双方最近10次交锋中浙江能取得8胜2负-21——但输掉的那两场都输在了同一个破绽上:扛不住对手的高速反击。预测第四节分差不超过8分,胜负手在于浙江能否把对手的失误次数强制压制在14次以下。
近期趋势:浙江最近10场9胜1负-21,宁波最近10场4胜6负-21
关键对位数据:宁波最近10场6场败仗中有4场出现了8分以内的爆分,说明球队韧性极强
青岛 vs 山西(4月29日 20:00)
常规赛青岛双杀山西100-97-,末节韦瑟斯庞爆砍35分,米奇两双。山西虽然常规赛对青岛两战皆墨,但第二回合他们展现出了足够的适应能力,青岛的得分优势从两位数被压缩到4分。第一次限制韦瑟斯庞,第二次限制米奇,第三次轮到青岛全部外援?山西的三分命中率将是整组系列赛的真正风向标。
攻防对比:青岛场均让对手三分命中率34.9%(联盟中上游),山西三分命中率36.9%(联盟第6)
对位核心:韦瑟斯庞常规赛对山西两场合计55分,青岛队每节最后2分钟给他出手7次——该时段命中率高达71%
山东 vs 辽宁(4月28日 20:00)
两队攻防节奏几乎完全错位——辽宁末节整体防守效率排名联盟第3。常规赛各自5分险胜的两次交锋-83都呈现出一种规律:前三节领先的队伍在末节几乎都体会过“全队进攻停滞”的感觉。这正是赵继伟掌控节奏的能力所在:收官战末节连续命中三分助力辽宁锁定胜局-23。山东若想守住主场,必须切断赵继伟与侧翼射手的连线。
进攻效率对比:辽宁客场命中率赛季仅44%,而山东主场场均失分87.2
伤病余波:辽宁主力阵容近期全员健康,本赛季山东内线场均失误13.3次偏高,极容易在关键时刻被辽宁利用
广东 vs 广州(4月28日 19:35)
广东全队陷入焦虑,萨姆纳报销、胡明轩仅6投1中得2分-48,收官战在最后14分领先遭遇福建逆转-40。很多人忽视了一点:广州队虽然阵容配置远不如广东,但双方历史的10次交锋中,广东的净胜分逐场递减57分钟-68。新援拉科塞维奇首秀贡献32分16篮板,广东并非没有武器-40。这组对决的关键在于胡明轩和徐杰能否找回外线手感。
三分命中率:广东赛季33%(联盟第14),广州36%
禁区得分差:广东场均内线得分45.2联盟第3,广州41.1联盟第10
节奏:广州如果强行把比赛拖入快节奏转换,广东的体能和专注度将是最大风险
观赛指南 观看直播回放入口
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| 日期 | 时间 | 焦点场次 | 直播平台(免费/会员) | 回放渠道 | 社媒话题 |
|---|---|---|---|---|---|
| 4月28日 | 19:35 | 广东 vs 广州 | CCTV5/咪咕视频(免费+会员可选) | 咪咕/CCTV节目官网 | #CBA季后赛#广东德比# |
| 4月28日 | 20:00 | 山东 vs 辽宁 | 咪咕视频 + 地方体育台 | 咪咕 | #辽鲁大战#赵继伟# |
| 4月29日 | 19:35 | 浙江 vs 宁波 | 咪咕视频 | 咪咕 | #浙江德比#宁波首闯# |
| 4月29日 | 20:00 | 青岛 vs 山西 | 咪咕视频 + 地方体育台 | 咪咕 | #青岛双杀山西# |
独家附加值
观赛时间轴 4月28-29日
4月28日 19:00前:提前设置勿扰模式,准备两份零食——中场休息15分钟完全没空去厨房。
4月28日 19:35 广东-广州:第一节攻防速度会很快,拉科塞维奇首秀就砍32+16说明油箱满油-40。
4月28日 20:00 山东-辽宁切换:切换比想象中复杂——可能需要双屏幕或手机支架同时看两个直播窗口。备选策略:用咪咕的“多视角”功能同时跟两组比赛。
4月29日 19:35-22:00:两场比赛重叠超过2小时。【隐藏操作】把青岛vs山西当主窗口,浙江vs宁波用小窗口陪同——最后15分钟如果浙江被宁波压制,果断切换全程紧盯。
4月29日赛后22:30:汇总结果——很可能两组都出现2-0或者两组同时拖进决胜局,这影响到5月3日的观赛计划。
每个比赛日隐藏看点
4月28日:山西球迷最先情绪爆发? 大概率不会。但比赛后2小时山西体育馆外的实时反应也许比比赛本身更有戏剧性——谁是支持球队提前庆祝(或不庆祝)的球迷,这场比赛会不会直接宣告青岛的主场被攻克?
4月29日:浙江的8分“冷门红线”。 如果宁波的三分给对手造成压力(命中率超过39%),官方监控数据会发现比分来到78-76级别时刻通常球权归属是一方犯规。这意味着浙江先发未必等到G2才被逼到绝境。
比分赛果预测
广东 vs 广州:2-1(广东胜) 理由:萨姆纳报销确实削弱了外线,但拉科塞维奇的加入还能提供内线牵制力。如果G1广东赢下10分以上,广州的战术短板无法靠意志弥补;反之G1一旦拖入胶着,系列赛悬念会进入第三场-48。
浙江 vs 宁波:2-0(浙江胜) 理由:宁波虽然常规赛常规赛双杀浙江,但季后赛的防守强度与常规赛完全不是同量级,浙江的防守习惯不太允许宁波创造太多空位三分。如果G1前三节结束领先少于7分,不排除宁波晚节被拖入G3。
青岛 vs 山西:2-1(青岛胜) 理由:山西外线天赋超过了青岛防守覆盖范围,下半赛季青岛内部磨合更稳定。除非第一轮山西在客场赢下中距离命中率达到48%以上,否则青岛用常规赛双杀的经验守住主场顺理成章。
山东 vs 辽宁:2-1(辽宁胜) 理由:季后赛关键在于球星阶段持球破局能力,辽宁经验仍然优于山东。但山东主场首场如果拿下,系列赛走势随时可能反转。
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